Schisandra 90 Cápsulas
Schisandra (Schisandra chinensis):
Beneficios clave:
- Aumenta la resistencia al estrés y la fatiga.
- Mejora la función hepática y la desintoxicación.
- Favorece la claridad mental y la concentración.
- Fortalece el sistema inmunológico.
- Potencia la resistencia física y el rendimiento deportivo.
Sugerencia de uso: 1 a 2 cápsulas
Tiempo de acción: 15-30 minutos con bebida o alimento ligero. (El resultado puede ser mucho menor o tardar más tiempo si es ingerida con alimentos)
La Schisandra, utilizada en la medicina tradicional china por sus potentes efectos en la resistencia física, mental y el bienestar general. Es conocida como la "baya de los cinco sabores" por su compleja combinación de dulce, ácido, salado, amargo y picante, esta superfruta es altamente valorada por su capacidad para equilibrar el organismo y mejorar el rendimiento en situaciones de estrés.
Sustancias activas: La potencia de la Schisandra proviene de sus lignanos (como la schisandrina, schisandroles y schisandrinas), que tienen propiedades antioxidantes y hepato-protectoras. Además, contiene flavonoides, ácidos fenólicos y polisacáridos, que contribuyen a su acción adaptógena y protectora del sistema nervioso.
Schisandra vs. Ashwagandha: ¿En qué se diferencian?
| Característica | Schisandra | Ashwagandha |
|---|---|---|
| Compuestos activos | Lignanos, flavonoides, ácidos fenólicos | Withanólidos, alcaloides, saponinas |
| Efecto principal | Energizante y protector hepático | Relajante y equilibrante hormonal |
| Impacto en el estrés | Aumenta la resistencia y claridad mental | Reduce el cortisol y la ansiedad |
| Sistema principal que apoya | Hígado, sistema nervioso y rendimiento físico | Sistema endocrino, nervioso y muscular |
| Mejor para... | Personas con estrés mental o físico que necesitan energía y claridad | Personas con ansiedad, insomnio o fatiga crónica que buscan relajación |
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